Du willst vom Rauschen des Meeres geweckt werden? Den warmen Sand unter deinen Füßen spüren? Und die Sonnenstrahlen auf deiner Haut?
Back to Balance
Was brauchst du, um glücklich zu sein?
Kennst du deine Bedürfnisse? Weist du, wie du dich im Alltag entspannen kannst? Wie du dauerhaft zufrieden und ausgeglichen bist? Wie du besser mit Krisen umgehst? Was dein Körper und deine Seele brauchen, um gesund zu sein?
Bei unserem 5 Tage Yoga Retreat „ Back to Balance “ lernst du:
* Warum du täglich meditieren solltest
* Wie du deine Blockaden mit deiner Atmung lösen kannst
* Wie du mit achtsamem Essen die Nährstoffe besser aufnimmst
* Wie du die Zeichen deines Körpers richtig interpretierst
* Lerne deine Bedürfnisse kennen
* Wie du dir deinen inneren, sicheren Ort erschaffst
* Wie du dich in einen zufriedenen und ausgeglichenen Zustand bringst
Die Silversand Villa in Canggu
In der Nähe des berühmten Tanah Lot Tempel und umgeben von Reisfeldern liegt die Silversand Villa.
Das geräumige Anwesen besteht aus zwei Luxusvillen, die zusammen zu einer großen Villa mit 4 Schlafzimmern werden. Das traumhafte Gebäude liegt in üppigen, tropischen Gärten und bietet eine Mischung aus balinesischen Designelementen und maßgefertigten zeitgenössischen Interieurs. Die klimatisierten Zimmer verfügen über 5-Sterne-Kingsize-Betten incl. Bettwäsche sowie luxuriöse Innen- und Außenbäder.
Genieße das offene Raumdesign der Villa. Entspann dich in einem privaten Tauchbecken direkt neben deinem Wohnzimmer oder schwimm eine Runde im 16-Meter-Sportbecken im Garten. Von deinem privaten Balkon aus kannst du die Aussicht auf die umliegenden Reisfelder und fernen Vulkane genießen und spektakuläre Sonnenuntergänge über dem nahegelegenen Ozean von Dachterasse der Villa aus beobachten.
Erlebe puren Genuss für alle Sinne Yoga, Meditation und frische Früchte. Die wundervolle, üppige Natur Balis. Strandspaziergänge und verträumte Sonnenuntergänge.
Wir freuen uns auf dich
Vanessa Bachmann von Playgroundsoul
Vanessa ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin. Beim Retreat bringt sie deinen Körper und Geist mit Yin-Yoga, Reiki und Meditation in Balance. Ihre Philosophie ist, achtsam auf den eigenen Körper hören und auf die eigene Intuition vertrauen. Seit 15 Jahren ist Sie im Bereich Energieheilung, psychologischer Beratung und Meditation tätig und lässt dieses Wissen in ihre Yogaklassen einfließen.
Laura Grosch aka Fruit Fairy
Laura ist leidenschaftliche Food-Künstlerin und Bloggerin. Als Laurafruitfairy zaubert sie auf Instagram täglich gesunde Food Inspirationen und gibt Tipps zu einer gesunden, achtsamen Lebensweise. Beim Retreat wird sie ihre Philosophie in gemeinsamen Workshops einfließen lassen, die sich rund um die Themen Ernährung und Bewusstes Leben drehen werden.
Yvonne George von Healthylifebalance
Yvonne ist Digital Nomadin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und angehende Health Care Yogalehrerin. Beim Retreats supportet sie dich mit Mindset- Challenges und Achtsamkeitsübungen. Du lernst, warum wir überhaupt meditieren sollten und Yoga praktizieren sollten, was das mit unserem Gehirn und mit unserem Körper macht. Du erfährst, wo Blockaden herkommen und wie du sie durch Atemtechniken lösen kannst. Und wie du deine Bedürfnisse kennen lernst und angemessen darauf reagierst.
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