Yoga zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte

Kriya Yoga – Reinigung von Körper, Geist und Seele

Kriya Yoga – Kontrolle der Lebenskraft Kriya Yoga beschreibt den Vorgang der Reinigung von Körper, Geist und Seele mit dem Ziel vollständiger Harmonie. Das Wort „Kriya“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet abgeschlossene Handlung oder vollendete Tat. „Yoga“ bedeutet Einheit, Harmonie und Verbindung. Kriya Yoga beschreibt also eine Vorgehensweise, bei der eine Handlung in Harmonie und Einheit abgeschlossen wird. Mit Kriya Yoga befreist du dich von allen Unreinheiten und Belastungen, die zu Leid führen. Wenn also alle Unreinheiten beseitigt

Read More
Stille Healthylifebalance

Achtsamkeit und Spirit

Sound of Silence – Das Geschenk der Stille.

„Die größte Offenbarung ist die Stille“ Laotse In diesem Zitat von Laotse steckt die Wahrheit. In der Stille erkennen wir den Ursprung unseres Seins. Wir fühlen uns verbunden mit unserem inneren Kern, sowie mit der Erde und dem ganzen Universum. Wenn alle Sorgen, Ängste und Gedanken schweigen dann sind wir im gegenwärtigen Moment angekommen. Wir leben ausschließlich im Hier und Jetzt. Nur in diesem Moment können wir SEIN, fühlen uns grundlos glücklich und frei. Wir

Read More
Yoga Healthylifebalance

Achtsamkeit und Spirit

Die Vor(ur)teile von Yoga und Meditation

 Herzlich willkommen zu Tag 2 des Onlineretreats bei Healthylifebalance! Heute klären wir einige Vor(ur)teile von Yoga und Meditation. Ich selbst praktiziere Yoga und Meditation seit einigen Jahren. Trotzdem würde ich mich nicht als Expertin bezeichnen. Ich habe meine eigenen Methoden entwickelt, wie mir Yoga und Meditation bei meiner persönlichen Weiterentwicklung helfen. Mir ist wichtig, dass sich sowohl Yoga als auch Meditation einfach in meinen Alltag integrieren lassen, ohne dass ich mir Druck mache. Denn der

Read More

Reisen

Vegan Yoga Retreat im November 2017 auf Bali!

Finde deine Power im Paradies! Du bist gestresst? Stehst ständig unter Zeitdruck? Fühlst dich oft überfordert? Dann sind 10 Tage veganes Yoga Retreat auf Bali genau das Richtige für dich! Wir haben für dich ein ganzheitliches Angebot zusammengestellt, bei dem du deine Batterien optimal wieder aufladen wirst. Bali ist ein traumhafter Ort. Alles sprüht nur so vor Energie, Kraft und Lebensfreude. Zusammen mit deinem Expertenteam wird dieses Retreat für dich zu einem unvergesslichen Abenteuer! Inhalte des

Read More